GO MOBILE version!
الثلاثاء 19 مارس 2019 م 1:33 صـ بتوقيت القاهرة 11 رجب 1440 هـ
لمن يعاني من ضغط الدم المرتفع..إليكم 11 نوعا من الأطعمة
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فربما ترغب في إضافة بعض الأطعمة الأساسية إلى نظامك الغذائي. وخلافاً للمعالجة الدوائية،...منذ: 1 شهر, 11 ساعات, 16 دقائق, 46 ثانية
6 فوائد صحية مذهلة لشرب كوب ماء دافئ صباحاً
لكوب ماء دافئ في الصباح فوائد صحية عدة على رأسها إنقاص الوزن، وفق ما نشر موقع ميديكال ديلي، وهي كالتالي: إنقاص...منذ: 1 شهر, 11 ساعات, 18 دقائق, 45 ثانية
شاهد جنون التكسير الجماعي في حفل خطوبة بالريف اللبناني
حدث في منطقة ريفية بعيدة في الشرق اللبناني 50 كيلومترا عن بيروت، ما جعل قاعة للحفلات في أحد المطاعم تتحول...منذ: 1 شهر, 11 ساعات, 36 دقائق, 14 ثانية
مارشميلو ينهى جولته فى الهند بكليب جديد مع ”شاروخان”
بعد أيام قضاها النجم العالمى مارشميلو فى الهند، لإحياء إحدى حفلاته، نشر من خلالها الكثير من الصور والفيديوهات توثق...منذ: 1 شهر, 13 ساعات, 21 دقائق, 36 ثانية
جديد على ”صالات الجيم”؟ احذر هذه الأخطاء الشائعة
نبه مدربون رياضيون إلى أن من يبدأون التمارين الرياضية في صالات الألعاب (الجيمنيزيوم) لأول مرة، يقعون غالبا في أخطاء شائعة،...منذ: 1 شهر, 1 يوم, 10 ساعات, 9 دقائق, 23 ثانية
تعرف على علامات نقص فيتامين B12 فى الجسم
فيتامينB12هو فيتامين أساسى يتطلبه جسم الإنسان، حيث إنه يلعب دورا أساسيا فى إنتاج خلايا الدم الحمراء الجديدة وتخليق الحمض النووى. منذ: 1 شهر, 1 يوم, 13 ساعات, 41 دقائق, 4 ثانية
دراسة: أسنانك تكشف حالة ”صحتك العقلية”
يقول علماء إن الأسنان تقدم معطيات شاملة عن صاحبها، مثل نظامه الغذائي ونمط حياته، إلى جانب سبب وفاته، مشيرين مؤخرا...منذ: 1 شهر, 2 أيام, 10 ساعات, 36 دقائق, 55 ثانية
هكذا تؤثر رحلات الفضاء على جينات الرواد وجهازهم المناعي
وَضَع عالم في الفضاء جهاز المناعة لرائد الفضاء سكوت كيلي في حالة تأهب قصوى وغيَّر نشاط بعض جيناته مقارنةً بتوأمه...منذ: 1 شهر, 2 أيام, 10 ساعات, 44 دقائق, 19 ثانية
ودّع آلام العظام.. هذا العصير المخفوق يحتوي على الدواء
من الآلام الشائعة التي تؤرق الكثيرين، خاصة كبار السن، آلام الظهر والركبة والساقين والكاحل. وهذه الآلام عادة ما تصاحب الأشخاص...منذ: 1 شهر, 2 أيام, 11 ساعات, 1 دقيقة, 17 ثانية
8 طرق بسيطة وسهلة لتصبح أكثر سعادة
يقول العلماء إن المشي منتصبا مع تأرجح الذراعين، يساعد على الشعور بمزيد من الإيجابية، وحتى في حالات عدم الشعور بالسعادة،...منذ: 1 شهر, 2 أيام, 11 ساعات, 18 دقائق, 7 ثانية
برنامج سيرعب الصحافيين.. قد يهدد وظائفهم!
يتجه الذكاء الاصطناعيإلى خطوات غير مسبوقة، قد يفوق بعضها قدرات البشر في الموهبة والإبداع، كالقيام بأعمال من صميم الاحتراف الإنساني. في...منذ: 1 شهر, 2 أيام, 11 ساعات, 26 دقائق, 10 ثانية
شاهد.. أغلى أنواع الشكولاتة في العالم احتفالا بعيد الحب
الشكولاتة غذاء الحب، فلا شيء يبهر النظر أكثر من رؤية جبل من الشكولاتة الذائبة، جاء ذلك خلال التقرير الذي أذاعته...منذ: 1 شهر, 3 أيام, 6 ساعات, 49 دقائق, 36 ثانية
سابقة في العراق.. سيدة تلد 7 توائم والولادة طبيعية!
في سابقة من نوعها في العراق، أنجبت سيدة 7 توائم في ديالى، الاثنين. وأفادت وسائل إعلام محلية أن الأم والأطفال...منذ: 1 شهر, 5 أيام, 10 ساعات, 57 دقائق, 2 ثانية
بعكس النظريات السابقة... السمكة مخلوق ذكي
يضرب المثل بشدة ضعف ذاكرة الأسماك كما اعتاد الباحثون اعتبارها أغبى أنواع المملكة الحيوانية وأبطئها تعلماً. لكن يبدو أن الأسماك...منذ: 1 شهر, 5 أيام, 11 ساعات, 6 دقائق, 56 ثانية
لماذا «لم يغسل» مذيع في فوكس نيوز يديه منذ عشر سنوات؟
قال مقدم البرامج في محطة فوكس نيوز بيت هيغزيث إنه لميغسليديه منذ عشر سنوات، مشيرا إلى أنه لا يؤمن بوجود...منذ: 1 شهر, 6 أيام, 12 ساعات, 5 دقائق, 37 ثانية
دراسة: الفراعنة علموا أشعار الحب لأبنائهم بالمدارس
أفادت دراسة مصرية بأن قدماء المصريين عرفوا أشعار الحب وقصص العشاق وعلموها لأبنائهم في المدارس. وقالت دراسة للمؤرخ والباحث المصري، فرنسيس...منذ: 1 شهر, 6 أيام, 12 ساعات, 17 دقائق, 45 ثانية
بي إم دبليو تستدعي 480 ألف سيارة بسبب عيب خطير في الوسائد الهوائية
أعلن متحدث باسم شركة (بي إم دبليو) الألمانية للسيارات اليوم الاثنين، عن استدعاء 480 ألف سيارة على مستوى العالم، بينها...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 4 ساعات, 51 دقائق, 25 ثانية
”غوغل” يحتفل بالذكرى 114 لميلاد قنبلة الضحك ماري منيب
احتفل محرك البحث غوغل بالذكرى الـ114 لميلاد الكوميديانة الراحلة ماري منيب، أشهر من جسد دور الحماة في السينما المصرية، الملقبة...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 10 ساعات, 59 دقائق, 44 ثانية
تحذير صادم.. لا فائدة من المكملات الغذائية بالأسواق
إن معظم المكملات الغذائية التي تباع على رفوف محال السوبرماركت أو في الصيدليات ولا يحتاج صرفها إلى وصفة من طبيب،...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 11 ساعات, 52 دقائق, 18 ثانية
كاردى بى بفستان على شكل محار فى حفل جوائز Grammys
قدم لنا حفل Grammys الكثير من اللحظات التى لا تنسى على السجادة الحمراء على مر السنين، والتى منها حرص مغنية...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 12 ساعات, 12 دقائق, 56 ثانية
كيت ميدلتون تخطف الأضواء فى حفل توزيع جوائز BAFTA
سرقت كيت ميدلتون دوقة كامبريدج، الأضواء أمس أثناء حضورها حفل توزيع جوائز الأكاديمية البريطانية لفنون السينما والتلفزيون السنوى الـ72 BAFTAبافتا،...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 12 ساعات, 36 دقائق, 6 ثانية
الاستشفاء بالحب.. تشابك الأيدي بين الأحبة يساعد على اجتياز الألم
للمسات الودودة من الأشخاص المقربين، لا تعبر فقط عن اهتمام هؤلاء الأشخاص بك، لكنها بلا شك، تخلق لك إحساسًا بالراحة...منذ: 1 شهر, 8 أيام, 15 ساعات, 17 دقائق, 41 ثانية
3 نساء كسون الكعبة على مر التاريخ.. هذه أشهرهن!
عظم العرب قبل الإسلام الكعبة المشرفة، فهي محط أفئدتهم، حتى إنهم يلبسون الكعبة بكسوة، كأحد مظاهر التبجيل والتعظيم لهذا المكان...منذ: 1 شهر, 9 أيام, 11 ساعات, 4 دقائق, 44 ثانية
لأول مرة دراسة تؤكد: مشاهدة التلفاز سبب لسرطان الأمعاء
توصلت دراسة حديثة إلى أن الجلوس أمام التلفاز لساعة واحدة في اليوم، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء مع...منذ: 1 شهر, 9 أيام, 11 ساعات, 40 دقائق, 36 ثانية
في هذه الحالة تصبح المعكرونة والأرز ”خطرا قاتلا”
حذرت دراسة حديثة، من تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها. وجاء في الدراسة أن تلك الأطعمة...منذ: 1 شهر, 9 أيام, 12 ساعات, 5 دقائق, 29 ثانية
نصائح للحفاظ على وزن الطفل وحمايته من السمنة
نتيجة الإكثار من تناول الحلويات وعدم ممارسة التمارين الرياضية يتعرض الأطفال للسمنة المفرطة، لذلك نقدم نصائح طبية لإنقاص وزن...منذ: 1 شهر, 9 أيام, 12 ساعات, 29 دقائق, 21 ثانية
الرياضات العنيفة..تقي أم تزيد من مشاكل القلب؟
دراسة تحتاج نتائجها إلى مزيد من الدراسة، هكذا علقت الدكتورة لورا دفينا، رئيسة قسم العلوم فى معهد كوبر، على دراسة...منذ: 1 شهر, 11 أيام, 9 ساعات, 48 دقائق, 23 ثانية
داء الكلب يقتل 5 أشخاص في مقاطعة إندونيسية
تتفاقم حالات تفشي داء الكلب في مدينة دومبو بمقاطعة نوسا تنجارا الغربية في إندونيسيا، حيث تسبب في وفاة 5 من...منذ: 1 شهر, 11 أيام, 15 ساعات, 3 دقائق, 44 ثانية
احذروا من إسراف أطفالكم في معجون الأسنان.. وهذا السبب!
أفاد بحث أميركي حديث أن العديد من الأطفال الصغار يستخدمون الكثير من معجون الأسنان، ما يزيد من خطر تعرضهم للأسنان...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 11 ساعات, 6 دقائق, 52 ثانية
أطعمة العمل المجانية.. سكر وأملاح ودهون
أكد باحثون في دراسة جديدة أن الأطعمة التي يتناولها الموظفون في أماكن عملهم في الولايات المتحدة تكون غير صحية عادة...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 11 ساعات, 8 دقائق, 47 ثانية
هذا هو الفارق بين أدمغة النساء والرجال
أظهرت دراسة جديدة أن النساء يعشن أكثر من الرجال وتبقى صحتهن العقلية أفضل، لأن أدمغتهن أصغر بثلاث سنوات من أدمغة...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 11 ساعات, 11 دقائق, 25 ثانية
نيمار باكياً فى عيد ميلاده الـ27: أرغب فى مشط قدم جديد.. صور
احتفل البرازيلىنيمار دا سيلفانجم فريق باريس سان جيرمان بعيد ميلاده الـ27 فى العاصمة الفرنسية باريس بمشاركة عدد كبير من...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 11 ساعات, 55 دقائق, 5 ثانية
5 نصائح هتحميك من نزلات البرد
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من حدوث تقلبات شديدة في الطقس، حيث ستتعرض البلاد لارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة وتصل...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 12 ساعات, 32 دقائق, 42 ثانية
الهند تعتقل مسافرا قادما من تايلاند حاول تهريب نمر صغير في حقيبة السفر
اعتقلت السلطات الهندية مسافرا قادما من تايلند، بعد أن حاول تهريب نمر صغير (فزر) يبلغ عمره شهرا واحدا في إحدى...منذ: 1 شهر, 14 أيام, 10 ساعات, 24 دقائق, 6 ثانية
ابن إمام مسجد أصله فلسطيني أصبح رئيسا لدولة أميركية
استيقظت السلفادور الواقعة بين غواتيمالا وهندوراس في أميركا الوسطى، على نتائج انتخابات رئاسية جرت أمس الأحد، وأسفرت صباح اليوم عن...منذ: 1 شهر, 14 أيام, 10 ساعات, 51 دقائق, 5 ثانية
للرجل.. تحليل يكشف الإصابة بسرطان البروستاتا
مستضد البروستاتا النوعي ، أوPSAهو نوع من أنواع التحاليل الهامة لصحة الرجل، فهو بروتين يتم إنتاجه بواسطة الخلايا العادية،...منذ: 1 شهر, 14 أيام, 11 ساعات, 30 دقائق, 32 ثانية
ملكة جمال وموسيقيون بإندونيسيا يشاركون فى حملة مقاطعة أكل لحوم الكلاب
شارك عدد من المشاهير فى إندونيسيا، من بينهم ملكة جمال إندونيسا للعام الماضى بجانب موسيقيين، فى حملة لمقاطعة تناول...منذ: 1 شهر, 14 أيام, 11 ساعات, 36 دقائق, 39 ثانية
فيديو.. أكبر معمرة مصرية تتبرع لمصر بمبلغ 30 ألف جنيه
أعلنت الحاجة فهيمة علي إبراهيم، أكبر معمرة في مصر، عمرها 106 سنوات، عن تبرعها بمبلغ مالي قدره 30 ألف جنيه...منذ: 1 شهر, 15 أيام, 14 ساعات, 29 دقائق, 27 ثانية
بالصور.. هل أصبح «السيلفي» وسيلة الحريري للتعبير عن النجاة من أزماته؟
يعرف عن رئيس الوزراء اللبناني سعد الحريري حبه لاتقاط الصور بطريقة السيلفي، ودائما ما ينشر تلك الصور، التي يلتقطها مع...منذ: 1 شهر, 15 أيام, 14 ساعات, 38 دقائق, 12 ثانية
8 علامات بتقولك عندك اكتئاب
الاكتئاب من الحالات التى يتعرض لها الكثيرون، وهو عبارة عن حالة من العزلة والحزن الشديد، وحسب ما ذكره موقعhelpguideفإن...منذ: 1 شهر, 16 أيام, 12 ساعات, 56 دقائق, 20 ثانية
”بيضة إنستجرام” تستعد لكشف سرها بعد الصورة رقم 5.. اعرف التفاصيل
ساعات قليلة تفصلنا عن الكشف عن سر أشهر بيضة على موقع إنستجرام، والتى استطاعت خلال الأيام القليلة الماضية تحقيق...منذ: 1 شهر, 16 أيام, 13 ساعات, 2 دقائق, 50 ثانية
فيديو.. رقصات الباليه في الجو من أول عربية محترفة
استضافت الإعلامية منى الشاذلي، في حلقة أمس الأربعاء من برنامجها معكم، الذي تقدمه على فضائية سي بي سي، ندى عطية،...منذ: 1 شهر, 15 أيام, 10 ساعات, 50 دقائق, 31 ثانية
بالصور.. أمريكا تشبه «إنتركاتيكا» بعد انخفاض درجة حرارتها لـ«50 تحت الصفر»
تتعرض الولايات المتحدة الأمريكية لموجة شديدة من الصقيع، حيث وصلت درجة الحرارة لحد التجمد في الأيام الأخيرة الماضية، منذ أن...منذ: 1 شهر, 15 أيام, 11 ساعات, 16 دقائق
السلطات الإيرانية تحظر اقتياد الكلاب في شوارع طهران
حظرت السلطات المحلية في العاصمة الإيرانية، طهران، على المواطنين التجول برفقة الكلاب في الأماكن العامة، وذلك ضمن حملة رسمية لإثناء...منذ: 1 شهر, 16 أيام, 2 ساعات, 23 دقائق, 25 ثانية
باحثون: أكثر حالات الوفاة بالسرطان تنتج عن نقيلات سرطانية وليس عن الورم الأصلي
قال باحثون من ألمانيا، إنه من النادر أن يموت مرضى السرطان في ألمانيا بسبب الورم الأصلي، ولكنهم يموتون أكثر بسبب...منذ: 1 شهر, 17 أيام, 7 ساعات, 25 دقائق, 36 ثانية
5 نصائح تحميك من اكتئاب الفصول أهمها التقليل من السوشيال ميديا
عند تغير الفصول يصاب العديد من الأشخاص بتغيرات مزاجية تدعى اكتئاب الفصول، ولكن فى الشتاء تظهر بشدة لدى البعض،...منذ: 1 شهر, 18 أيام, 10 ساعات, 33 دقائق, 53 ثانية
تزامناً مع الاحتفال باليوم العالمى للجذام.. ما تريد معرفته عن المرض
تزامناً مع الاحتفال باليوم العالمى لمرض الجذام، واهتمام منظمات الصحة العالمية بالتوعية بهذا المرض، نتعرف بالتفصيل على كل المعلومات...منذ: 1 شهر, 18 أيام, 11 ساعات, 47 دقائق, 29 ثانية
6 طرق للتعامل مع الطفل الكذاب
تعانى بعض الأمهات من كذب الأطفال، الأمر الذى يترتب عليه وقوع بعض المشاكل سواء فى العائلة أو المدرسة، بالإضافة...منذ: 1 شهر, 19 أيام, 13 ساعات, 3 دقائق, 41 ثانية
كثرة الاستحمام بالصابون تسبب حكة الجلد المستمرة
حكة الجلد المستمرة من الأمور المزعجة التى تسبب الإحراج والتوتر دائما، قد يكون ذلك بسبب جفاف الجلد أو الإفراط فى...منذ: 1 شهر, 20 أيام, 12 ساعات, 2 دقائق, 6 ثانية
تعرفى على طريقة عمل شوربة العدس
تعتبر شوربة العدس من الأطعمة المفضلة التى تساعد على الشعور بالتدفئة خلالفصل الشتاء، كما تحتوى على عناصر غذائية هامة...منذ: 1 شهر, 20 أيام, 12 ساعات, 15 دقائق, 49 ثانية
السابق التالي
كن مراسلاً
الأكثر قراءة
استطلاع الرأي
هل تعتقد أن مجلس النواب الحالى يوافق الارادة الشعبية ؟
رئيس التحرير
آخر الأخبار
تويتر