GO MOBILE version!
الأربعاء 13 نوفمبر 2019 م 6:03 صـ بتوقيت القاهرة 15 ربيع أول 1441 هـ
أجهزة تسمير البشرة... خطر يهدد حياتكم!
خلصت دراسة نرويجية حديثة إلى أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية في الأماكن المغلقة كمصابيح تسمير البشرة أو أسرّة التسمير أو...منذ: 1 شهر, 3 أيام, 9 ساعات, 18 دقائق, 1 ثانية
احذرى.. «النظام النباتى» يدمر دماغ طفلك
أوضحت التقارير العلمية خطورة اتباع النظام الغذائى النباتى، لتأثيرها على نمو أدمغة الأطفال. ويؤثر النظام النباتى على حدوث خلل فى نمو...منذ: 1 شهر, 4 أيام, 18 ساعات, 38 دقائق, 9 ثانية
أبرزها النوم والانتفاخ.. تعرفِ على أعراض أسابيع الوحم
تمر بعض السيدات خلال الحمل بفترة قد تكون سيئة وهي شهور الوحم التي يبرز فيها الرغبة الشديدة لتناول أنواع معينة...منذ: 1 شهر, 5 أيام, 15 ساعات, 11 دقائق, 2 ثانية
9 أسباب تجعلك تشرب حليب القرفة كل ليلة قبل النوم
بعد قضاء يوم طويل في العمل أو الدراسة يتوجب تحضير كوب ساخن من القرفة الممزوجة بالحليب الدافئ فهو مشروبًا يمكن...منذ: 1 شهر, 6 أيام, 19 ساعات, 50 دقائق, 39 ثانية
5 حقائق يجهلها معظمنا عن الأظافر
يختلف شكل الأظافر ونوعها بين شخص وآخر، إلا أنها في جميع الحالات تتمتع بفوائد متعددة وتحتاج إلى عناية خاصة. تعرّفوا...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 7 ساعات, 10 دقائق, 47 ثانية
هذه هي أكثر التقنيات فعالية لعلاج البقع الداكنة
63 بالمئة من البقع الداكنة التي تظهر على البشرة تكون ناتجة عن التعرّض للشمس من دون حماية، و13 بالمئة منها...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 7 ساعات, 45 دقائق, 18 ثانية
كيف تكتشفين تعرض ابنك للتنمر في الحضانة؟
تلجأ المرأة العاملة إلى وضع طفلها في الحضانة، حتى تستطيع التركيز في العمل أو إيجاد وقت للقيام بالأعمال المنزلية، وتحاول...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 7 ساعات, 52 دقائق, 2 ثانية
الكوليستيرول.. متى يجدى التداوى بالغداء؟
اجتمعت لدينا مجموعة كبيرة من الأسئلة تدور حول خطورة وأهمية ارتفاع نسبة الكوليستيرول والدهون فى الدم خاصة فى مرحلة منتصف...منذ: 1 شهر, 7 أيام, 20 ساعات, 4 دقائق, 46 ثانية
تعرفي على طريقة شوي الجمبري على الفحم في المنزل
يعد الجمبري من الأكلات البحرية جيدة المذاق وسريعة التحضير بجانب أنه يمد الجسم بفوائد عديدة، أبرزها الوقاية من مرض السكر...منذ: 1 شهر, 8 أيام, 8 ساعات, 42 دقائق, 35 ثانية
تعلمي طريقة صنع لانشون الفراخ واللحم داخل المنزل
يعتبر اللانشون من الأكلات المحببة عند الصغار وهو مفضل لديهم في وجبة الإفطار، ولكن تناول لانشون المصنع يمكن أن يضر...منذ: 1 شهر, 9 أيام, 6 ساعات, 34 دقائق, 3 ثانية
العيش وسط مساحات خضراء.. لصحة أفضل
خلصت دراسة طبية حديثة إلى أن العيش في الأماكن الخضراء (مثل الحدائق) أو القرب منها، يؤدي إلى التقليل من فرص...منذ: 1 شهر, 11 أيام, 8 ساعات, 36 دقائق, 18 ثانية
المكسرات قد تكون الوسيلة الأفضل لتخفيف وزنك
خلص باحثون من جامعة هارفارد الأميركية إلى أن تناول حفنة بمقدار قبضة اليد من المكسرات بشكل يومي، يمكن أن يؤدي...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 8 ساعات, 16 دقائق, 27 ثانية
بخطوات سهلة.. طريقة عمل البرجر النباتي في المنزل
البرجر من الأطباق سريعة التحضير واللذيذة التي يمكن للسيدات العاملات تقديمها إلى العائلة، حينما يكون وقت إعداد الطعام ضيق، وأيضًا...منذ: 1 شهر, 13 أيام, 23 ساعات, 53 دقائق, 38 ثانية
4 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من ”الكرش والأرداف”
الحصول على الشكل والوزن المثاليين هو حلم يراود الجميع، ولذا يلجأ الكثيرون لاتباع الحميات الغذائية المختلفة لفقد الوزن وحرق الدهون...منذ: 1 شهر, 14 أيام, 8 ساعات, 11 دقائق, 3 ثانية
دراسة: الصداقات الوثيقة تزيد من الثقة في الذات
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص ذوي الثقة القوية بأنفسهم يطورون باستمرار صداقات عميقة وداعمة. وقالت مؤلفة الدراسة ميشيل هاريس، وهي في...منذ: 1 شهر, 14 أيام, 8 ساعات, 22 دقائق, 51 ثانية
كيف يمكن التعامل مع الطفل المصاب بالتوحد؟
إصابة الطفل بمرض التوحد يجعله دائمًا في احتياج إلى مساعدة الوالدين له لعيش حياة جيدة؛ لأن حياة مريض التوحد تحتاج...منذ: 1 شهر, 15 أيام, 7 ساعات, 47 دقائق, 28 ثانية
كيف تعرف أنك مصاب بـ«القلق الخريفي» لعلاجه؟
دخلت العديد من الدول منذ أيام مرحلة الاعتدال الخريفي، الذي يحدث عادة يوم 23 سبتمبر من كل عام. وفي هذا اليوم...منذ: 1 شهر, 15 أيام, 13 ساعات, 16 دقائق, 41 ثانية
لأسنان سليمة .. علكة واحدة بعد كل وجبة
أكد أطباء روس أن مضغ العلكة بعد كل وجبة لمدة 10-15 دقيقة يساعد في الحفاظ على أسنان صحية، وأيضا على...منذ: 1 شهر, 16 أيام, 8 ساعات, 14 دقائق, 40 ثانية
النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال.. كيف تتخلصين من «السيلوليت»؟
تظهر على بعض النساء علامات السيلوليت بمناطق متفرقة في الجسم، وبشكل علمي يحدث هذا الأمر حينما تبدأ رواسب الدهون الكامنة...منذ: 1 شهر, 16 أيام, 12 ساعات, 17 دقائق, 8 ثانية
دراسة حديثة: سر نجاحك مرتبط بمن تتزوج
يمكن أن تؤثر دائرة المقربين منك، خاصة الذين تحبهم بشكل مباشر، على نجاحك الشخصى، وهذا ما أظهرته دراسة حديثة أجراها...منذ: 1 شهر, 16 أيام, 12 ساعات, 40 دقائق, 26 ثانية
دراسة تحذر من أكياس الشاي البلاستيكية
حذرت دراسة طبية حديثة من قيام بعض شركات الشاي باستبدال أكياس الشاي الورقية التقليدية بأكياس بلاستيكية، ربما تضيف مليارات القطع...منذ: 1 شهر, 17 أيام, 7 ساعات, 46 دقائق, 17 ثانية
ماذا يمكن أن تفعله للتخلص من انتفاخ المعدة الصباحي المزعج؟
يعاني أغلب الأشخاص كل صباح عند الاستيقاظ قبل الذهاب للمدارس أو العمل، من انتفاخات المعدة المزعجة والمؤلمة في بعض الأحيان؛...منذ: 1 شهر, 17 أيام, 7 ساعات, 49 دقائق, 32 ثانية
لماذا نكون أكثر عرضة لنزلات الإنفلونزا في الفصول الباردة
بدأ منذ أيام الانقلاب الخريفي في عدد من الدول من بينها مصر، ومع بداية فصل الخريف تشرع درجات الحرارة في...منذ: 1 شهر, 17 أيام, 7 ساعات, 51 دقائق, 57 ثانية
أضرار يجب معرفتها قبل عمل «ثقب في الأنف»
عمل ثقب في الأنف بيرسنج ووضع قطعة رقيقة من الإكسسوارات يمنح الوجه إطلالة مميزة وجمال إضافي، ولكن مقابل ذلك، هناك...منذ: 1 شهر, 17 أيام, 7 ساعات, 56 دقائق, 59 ثانية
إذا أردت تجربة شيء جديد.. تعرفي على طريقة عمل حلوى «البابيون»
تهوى بعض الأمهات تجربة أصناف الحلويات الجديدة وتقديمها للعائلة؛ كنوع من التجديد. المكونات: (250 جرام سمنة طرية - كوب سكر ناعم...منذ: 1 شهر, 17 أيام, 8 ساعات, 14 دقائق, 30 ثانية
هل التلاميذ الأصغر سنا من أقرانهم أكثر عرضة للاكتئاب؟
قال باحثون من بريطانيا، إن الأطفال الأصغر سنا في الفصل المدرسي الواحد أكثر عرضة للمعاناة من صعوبات في التعليم واضطرابات...منذ: 1 شهر, 18 أيام, 7 ساعات, 41 دقائق, 8 ثانية
5 عادات خاطئة تجعل ولادتكِ صعبة
الولادة من الأمور الصعبة التي تمر بها أغلب النساء في حياتهن، حيث أنهن يواجهن صعوبة في تحمل الألم المصاحب لهذه...منذ: 1 شهر, 19 أيام, 8 ساعات, 13 دقائق, 40 ثانية
بخطوات سهلة.. تعلمي كيفية استخدام مضخة الثدي في الرضاعة
تشعر الأم بالألم أحيانًا في الثدي بعد فترة من الرضاعة وهذا يجعلها تتألم مع كل مرة تقوم بإرضاع طفلها، والحل...منذ: 1 شهر, 19 أيام, 8 ساعات, 17 دقائق, 30 ثانية
لعشاق الشوفان بالفواكه والعسل.. تعرف على طريقة تحضيره وفوائده
مزج الشوفان مع العسل الأبيض وبعض الفواكه من الأطباق الخفيفة المحببة لدى البعض، سواء كانوا صغارًا أو كبارًا؛ وذلك لمذاق...منذ: 1 شهر, 20 أيام, 8 ساعات, 3 دقائق, 45 ثانية
دراسة جديدة تفتح باب الجدل.. هل تناول الحوامل عقار أسيتامينوفين يضر أطفالهن؟
تتناول السيدات أثناء فترة الحمل الكثير من العقاقير أحيانًا، ومن بين هذه الأدوية أسيتامينوفين المعروف باسم العلامة التجارية تايلينول، وهو...منذ: 1 شهر, 21 أيام, 9 ساعات, 4 دقائق, 10 ثانية
إذا كنت ترغبين في خسارة الوزن بشكل آمن.. اتبعي الريجيم الياباني
تسعى العديد من النساء إلى فقدان الوزن بطريقة سريعة وآمنة، ولكن في بعض الأحيان يكون طريق الوصول إلى ذلك صعبا؛...منذ: 1 شهر, 21 أيام, 9 ساعات, 9 دقائق, 18 ثانية
7 نصائح للعناية ببشرة طفلك حديث الولادة
تحتاج بشرة الطفل بمجرد الولادة إلى العناية الدائمة بها؛ لأن بشرته حساسة ويمكن أن تصاب بالتهيج والطفح الجلدي نتيجة عدم...منذ: 1 شهر, 21 أيام, 9 ساعات, 14 دقائق, 14 ثانية
تعرف على الأكلة الإسبانية التي تملك فوائد صحية لمرضى ضغط الدم
يصيب مرض ارتفاع ضغط الدم الكثير من الأشخاص البالغين، ويؤدي إهمال أعراض المرض وعدم اتخاذ التدابير اللازمة إلى حدوث مضاعفات...منذ: 1 شهر, 22 أيام, 16 ساعات, 21 دقائق, 16 ثانية
احذر| مضادات حيوية شائعة تؤذي قلبك.. تعرف عليها
يتناول الكثير من الأشخاص، أنواع مختلفة من المضادات الحيوية، سواء باستشارة طبيب أو من أنفسهم بعد أن يكونوا اعتادوا تناوله،...منذ: 1 شهر, 22 أيام, 17 ساعات, 11 دقائق, 50 ثانية
«الإدمان الرقمى».. احترس من النغمات الموسيقية المدمرة
الانعزال.. الاستخدام المتكرر لسماعات الأذن.. رعشة فى الأطراف وآلام بالجسد تشير إلى الإرهاق، جميعها علامات لتعاطى المخدرات الرقمية، والتى بدأت...منذ: 1 شهر, 24 أيام, 6 ساعات, 41 دقائق, 28 ثانية
مواجهة أزمة المناخ بتجنب اللحوم.. هل تتجاهل صحة الفرد واحتياجات البلدان الفقيرة؟
في الآونة الأخيرة أظهرت عدة دراسات أن تقليل استهلاك اللحوم، يساهم في معالجة أزمة المناخ وحماية البيئة من الغازات الدفيئة...منذ: 1 شهر, 24 أيام, 8 ساعات, 7 دقائق, 29 ثانية
من بينها العصائر.. أطعمة ومشروبات يُفضل تجنبها بعد سن الـ30
الطعام غير الصحي يبقى كذلك في أي عمر، لكن بعد بلوغ العقد الثالث من العمر، تصبح الأجسام تدريجيا أقل قدرة...منذ: 1 شهر, 25 أيام, 8 ساعات, 49 دقائق, 41 ثانية
3مكملات غذائية فعالة لإنقاص الوزن
يعد الوزن الزائد مشكلة صحية حقيقية حيث يحاول كثيرون التغلب عليها بالرياضة أو اتباع الأنظمة الغذائية التى تعتمد تقليل الدهون...منذ: 1 شهر, 26 أيام, 8 ساعات, 31 دقائق, 47 ثانية
خبراء: التعاسة في الحب يمكن أن تقتل
لا ينظر الكثير من الأشخاص بجدية إلى أعراض القلب المكسور التي يسببها انهيار العلاقة العاطفية، ويفترضون أن حالة ألم القلب...منذ: 1 شهر, 26 أيام, 8 ساعات, 36 دقائق, 59 ثانية
بالصور ..عائلة الزيات تحتفى بحصول ابنتها رانيا فتحى على درجة الماجستير فى علوم الحاسب من كلية الدراسات العليا للبحوث الإحصائية - جامعة القاهرة
وسط أجواء من السعادة والسرور والبهجة العائلية احتفلت عائلة الزيات بحصول ابنتها الباحثة رانيا فتحى محمد زوجة الكاتب الصحفى عصام...منذ: 1 شهر, 26 أيام, 12 ساعات, 29 دقائق, 50 ثانية
أطباء «هارفارد».. التمارين والحركة قد يكونا أفضل علاج لآلام الظهر
ربما تفكر يوما ما في إجراء عملية جراحية أو تدخل طبي لعلاج آلام الظهر، لكن ما لا تعلمه هو أن...منذ: 1 شهر, 27 أيام, 8 ساعات, 11 دقائق, 31 ثانية
قائمة منقولات زوجية تضم «وصية من 6 كلمات» تحارب ارتفاع التكاليف
يعاني المجتمع المصري في الآونة الأخيرة من ارتفاع تكاليف الزواج، بداية من المهر مرورا بالشبكة ثم الانتهاء بقائمة المنقولات الزوجية. الدكتور...منذ: 1 شهر, 27 أيام, 8 ساعات, 15 دقائق, 4 ثانية
5 أضرار للولادة القيصرية.. تعرفي عليها
تلجأ بعض النساء إلى الولادة القيصرية بدلًا من الطبيعية وذلك لرغبتهن في الابتعاد عن الألم الذي يصاحبه النوع الثاني، واختيار...منذ: 1 شهر, 28 أيام, 9 ساعات, 23 دقائق, 52 ثانية
10 أمور يجب تجنبها لزيادة تركيز طفلك على الاستذكار
مع بداية دخول عام دراسي جديد، يعاني الكثير من الآباء الأمهات من عدم تركيز أطفالهم أثناء عملية الاستذكار، وكثرة النسيان...منذ: 1 شهر, 28 أيام, 9 ساعات, 30 دقائق, 21 ثانية
علاج جديد واعد لأمراض الكلى
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى تطوير علاج محتمل لأمراض الكلى متعددة الكيسات، وهو اضطراب وراثي يؤدي إلى تضخم الكلى...منذ: 1 شهر, 29 أيام, 18 ساعات, 17 دقائق, 56 ثانية
علماء: جثث الموتى تتحرك أثناء تحللها
كشف علماء أستراليون أن جثث الموتى تتحرك أثناء تحللها. وذكرت هيئة الإذاعة الأسترالية، اليوم الخميس، أن كاميرات ثبتها علماء أستراليون في...منذ: 2 شهور, 8 ساعات, 53 دقائق, 56 ثانية
ماهى مخاطر استخدام الرضع والأطفال للهاتف المحمول وطرق الوقاية منها
تشكل الهواتف الخلوية خطرًا على الأطفال والرضع حينما يقوموا باستخدامها أو يتواجدون بالقرب منها؛ وذلك لأن الموجات المنبعثة من الأجهزة...منذ: 2 شهور, 1 يوم, 7 ساعات, 52 دقائق, 59 ثانية
7 طرق لمساعدة الأمهات لتشجيع الأبناء على المذاكرة
يحتاج الطلاب إلى التشجيع على المذاكرة مع بداية العام الدراسي، حيث إن عدد منهم يواجه صعوبة في تقبل الحياة الدراسية...منذ: 2 شهور, 1 يوم, 8 ساعات, 16 دقائق, 48 ثانية
عندما تزيد المشاكل بين الأزواج من الأفضل الابتعاد لفترة
عندما لا تسير العلاقة على نحو جيد، أحيانا ما يقرر الطرفان الابتعاد لفترة، وهذا يمكن أن يكون مفيدا للطرفين حيث...منذ: 2 شهور, 2 أيام, 8 ساعات, 16 دقائق, 38 ثانية
4 طرق مختلفة لإعداد القهوة في المنزل.. أحدها بجوز الهند
تعتبر القهوة من المشروبات التي يبدأ البعض بها يومه؛ لأنها تحتوي على مادة الكافيين التي تحفز الجسم وتجعله أكثر نشاطًا،...منذ: 2 شهور, 2 أيام, 8 ساعات, 37 دقائق, 28 ثانية
السابق التالي
كن مراسلاً
الأكثر قراءة
استطلاع الرأي
هل تعتقد أن مجلس النواب الحالى يوافق الارادة الشعبية ؟
رئيس التحرير
آخر الأخبار
تويتر