يوجد نوعين من الكحة كحة جافة وتكون أكثر ألما وكحة رطبة محملة ببلغم، ولكن يوجد بعض المهدئات من المشروبات الطبيعية والتي يمكن أن تعالج الكحة وتقلل من أعراضها، ويمكن أن تستخدم منفردة أو بجانب بعض الأدوية الطبية المعالجة، وقد جمعنا اليوم مجموعة من أفضل المشروبات التي تهدئ من أعراض الكحة، والكحة أو السعال عرض مؤلم.     إليكم افضل مشروبات لعلاج الكحة:   أوراق الجوافة guava leaves، ويستخدم كمشروب، ويعمل على تهدئة الجهاز التنفسي، وهو يعالج الكحة والنزلات الشعبية سريعا.   العسل honey، ويستخدم كإضافة على أي من المشروبات الأخرى ليزيد من تأثيرها العلاجي، ويستخدم كذلك مع الماء الدافئ يوميا، ويزيد مناعة الجسم ويساعد على التخلص من الكحة ويطرد البلغم.   العرقسوس licorice، وهو نبات ملطف ومرطب، يطرد البلغم، ويستخدم كعصير وليس منقوع، ولا ينصح باستخدامه كثيرا لمرضى ضغط الدم المرتفع.   الزنجبيل ginger، وهو مشروب مضاد وطارد للفيروسات، يستخدم بفاعلية في علاج الكحة. البخار steam، ويقوم بفتح الممرات التنفسية بعد إستنشاقه، فنقوم بغلي ماء دافئ ثم نبدأ في إستنشاق الهواء الساخن.   الماء والملح warm water with salt، ويستخدم الماء دافئ مع إضافة الملح ويتم الغرغرة به فيخفف من الكحة ويقاومها   الزعتر thyme، والذي يتميز برائحته القوية، ويفيد في علاج أمراض الجسم بعد تنقيته ولذلك فهو معالج قوي للكحة وطارد للبلغم.   الثوم garlic، والذي يحتوي على مضادات حيوية طبيعية مضادة للفيروسات وكذلك فهو طارد للبلغم وهو مقوي للمناعة للجسم بشكل عام. (يمكن التعرف على فوائد الثوم )     الينسون anise، وهو نبات عطري مهدئ وملطف، يطرد البلغم ويعالج الكحة والزكام.   الليمون lemon، وله خصائص منقية ومنظفة للفيروسات من الجسم عموما، وتكون فائدته رائعة عند إضافة العسل عليه.   عصير الجزر carrot juice، وهو ينقي الصدر ويعالج الكحة ويزيل البلغم.