• 7 ربيع آخر 1446
  • 11 أكتوبر 2024

منوعات

روتين بسيط للحفاظ على جمال بشرتك وشعرك

تعبيرية
تعبيرية

ترغب الفتيات في اختيار روتين الجمال الذي تلتزم به لكي تحصل على بشرة نضرة وشعر رائع، إليكم أسرار جمالية يمكن إضافتها لـ روتين العناية بالبشرة والشعر.

- احرصي على تناول الماء الفاتر مع الليمون في الصباح،

يساعد في التخلص من السموم الموجودة في الجسم وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.

- الحرص على استخدام الوصفات الطبيعية، وعمل المقشرات التي تحتوي على دقيق الحمص واللبن والعسل والكركم.

يمكنك خلط ملعقة كبيرة من الزبادي والعسل، ووضعه على البشرة، ويمكنك تتركه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة قبل غسله.

- يمكنك وضع القليل من الحليب أو ماء الورد مع دقيق الحمص والكركم يصنع مقشرًا رائعًا يترك البشرة ناعمة ومتوهجة.

- إما بالنسبة للشعر، يمكنك اتباع تدليل الشعر بالقليل مع زيت اللوز أو زيت جوز الهند، الذي يغذي فروة الرأس ويشجع على نمو الشعر القوي.

- اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، متكون من الفواكه والخضروات والمكسرات والبذور، والشوكولاتة الداكنة والشاي الأخضر والتوت في نظامك الغذائي.

البشرة وصفات طبيعية للبشرة العسل ترطيب البشرة تفتيح البشرة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 05:47 مـ
7 ربيع آخر 1446 هـ11 أكتوبر 2024 م
مصر
الفجر 04:28
الشروق 05:54
الظهر 11:42
العصر 15:00
المغرب 17:29
العشاء 18:46

استطلاع الرأي