ميلك شيك التمر.. بخمس دقائق فقط !
المقادير:
• نصف كوب تمر منزوع البذور
• نصف كوب لبن كامل الدسم
• نصف كوب أيس كريم فانيليا
• كريمة مخفوقة للتقديم 
الطريقة:
- قطّعي التمر تقطيعاً خشناً وضعيها في الخلّاط.
- ضيفي ربع كوب لبن ثم اخلطيهم حتى تحصلي على مزيج ناعم
- ضيفي بقية اللبن مع نصف كوب ايس كريمالفانيليا و امزجيهم مع التمر و تقدم على الفور
- صبّي المزيج في كؤوس صغيرة وزيّني الوجه بالكريما المخفوقة
