• 8 جمادى آخر 1446
  • 10 ديسمبر 2024

منوعات

تعرف علي أعراض نقص الحديد فى الجسم

ميداني

جسمك يحتاج الحديد للبقاء على قيد الحياة، لأنه بدون ذلك الدم لا يمكنه إنتاج الهيموجلوبين وهو المادة الحمراء فى الدم التى تحمل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، فعندما يكون لديك نقص حاد فى الحديد تبدأ الشعور بالتعب كل يوم وتشعر بالدوار والضعف فهذه العلامات تشير إلى نقص  الدم فى الجسم بسبب نقص الحديد، وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى".

أعراض نقص الحديد فى الجسم

وذكر التقرير أعراض نقص الحديد فى الجسم وهى تتضمن الآتى:

1. تورم اللسان 

واحدة من علامات فقر الدم بسبب نقص الحديد هو التهاب اللسان الضمورى، حيث يبدأ اللسان تشبه قطعة من اللحوم الحمراء، ويكون صعبا جدا ويجعل صعوبة  فى تناول الطعام أو المضغ أو التحدث، فإذا لاحظت تغيرا مفاجئا فى حجم لسانك أو ملمسة قم بإجراء فحص الدم لمعرفة مستوى الحديد فى الدم. 

تورم اللسانتورم اللسان

2. وجود رغبة شديدة لمضغ الثلج 

وهى تسمى متلازمة البيكا والسبب الدقيق وراء هذه الرغبة المجنونة غير معروف، على الرغم من أنه يعمل على تهدئة اللسان الملتهب، فى الواقع كان من المعروف أن بعض المرضى يقومون بمضغ الثلج عند شربهم كوب من الماء فهذا يكون ناتج عن نقص حاد فى الحديد. 

الثلجالثلج

3. تناول بعض الأشياء القذرة وغير الصحية 

السبب وراء هذه الرغبة هو مرض البيكا، ولكن وجد أن الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد فى كثير من الأحيان يكون لديهم رغبة شديدة على مضغ الشعر وغيرها من الأشياء، وهذا يمكن علاجه بسهولة عن طريق اتخاذ مكملات الحديد. 

4. تشقق زوايا الشفاة 

فإن الشفاه المتشققة تكون شائعة فى فصل الشتاء، لكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد فيكون لديهم تشقق فى زوايا الشفاه، وهذه الحالة تكون مؤلمة وتمنعهم من الكلام والضحك أو تناول الطعام بشكل صحيح.

تشقق الشفاهتشقق الشفاه

5. وخز الساقين 

وجود وخز فى الساقين عند الجلوس فى وضع غير مريح لفترة طويلة جدا يحدث نفس الشىء عندما يعانى الشخص من نقص الحديد فى الجسم، وفى هذه الحالة الألم لا يتوقف إلا فى حالة علاج مستوى الحديد. 

6. تقعر الأظافر على شكل ملعقة 

فأن نقص الحديد يسبب تقعر الأظافر وتصبح هشة جدا، وفى الواقع عندما تصبح أظافرك لينة، بحيث لا يمكنك طيها بسهولة أكثر من نصف.

اظافر على شكل ملعقةأظافر على شكل ملعقة

اعراض اعراض نقص الحديد تشقق الشفاه

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 10:59 مـ
8 جمادى آخر 1446 هـ10 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:08
الشروق 06:40
الظهر 11:48
العصر 14:37
المغرب 16:55
العشاء 18:18

استطلاع الرأي