ميداني
تعتبر دهون البطن من المشكلات المزعجة التي تعاني منها الكثيرات وتسبب لهن الإحراج الدائم خاصة إذا كانت المرأة لا ترتدى ملابس مناسبة لشكل جسدها.
وتتكون تلك الدهون بسبب الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة بالإضافة إلى الحمل والرضاعة.. لذا يعرض الفيديو التالى وصفة طبيعية تساعدك في التخلص من دهون البطن خلال 3 أيام فقط.
مكونات الوصفة:
باقة بقدونس طازجة
ليمون
نصف كوب ماء
شاهدى الفيديو وتعرفى على خطوات عمل الوصفة بنفسك.
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 30.8414 | 30.9386 |
| يورو | 33.1144 | 33.2311 |
| جنيه إسترلينى | 38.6967 | 38.8310 |
| فرنك سويسرى | 34.9241 | 35.0499 |
| 100 ين يابانى | 20.5514 | 20.6202 |
| ريال سعودى | 8.2235 | 8.2498 |
| دينار كويتى | 100.0858 | 100.4336 |
| درهم اماراتى | 8.3968 | 8.4239 |
| اليوان الصينى | 4.2869 | 4.3013 |
| الوحدة والعيار | الأسعار بالجنيه المصري |
|---|---|
| عيار 24 | بيع 4,114 شراء 4,149 |
| عيار 22 | بيع 3,771 شراء 3,803 |
| عيار 21 | بيع 3,600 شراء 3,630 |
| عيار 18 | بيع 3,086 شراء 3,111 |
| الاونصة | بيع 127,954 شراء 129,021 |
| الجنيه الذهب | بيع 28,800 شراء 29,040 |
| الكيلو | بيع 4,114,286 شراء 4,148,571 |
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | |
ربيع آخر1447 هـ27
سبتمبر2025 م
