عن عثمان رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “من توضأ فأحسن الوضوء خرجت خطاياه من جسده حتى تخرج من تحت أظفاره..” (رواه مسلم في ‏‏صحيحه) الحديث‏. هذا ما أثبته العلم الحديث، حيث توصل العلماء إلى أن سقوط أشعة الضوء على الماء أثناء الوضوء يؤدي إلى انطلاق أيونات سالبة ويقلل الإيونات الموجبة مما يؤدي إلى استرخاء الأعصاب والعضلات ويتخلص الجسم من ارتفاع ضغط الدم وآلالام العضلية وحالات القلق والأرق.ويؤكد الدكتور أحمد شوقي ابراهيم عضو الجمعية الطبية الملكية بلندن واستشاري الأمراض الباطنية والقلب، أن للماء قوة سحرية بل إن رذاذ الماء على الوجه واليدين يقصد الوضوء هو أفضل وسيلة للاسترخاء وإزلة التوتر.وفي هذا الصدد، أكدت الدكتورة حنان اليوسف أستاذ عقاقير بجامعة الملك سعود، أن تدليك الأعضاء بالوضوء يدخل ضمن علوم الطب البديل ويتضمن كثيراً من الفوائد الصحية من بينها استثارة القدرة العلاجية للجسم وتنشيط جهازه المناعي ودورته الدموية وتخليصه من المواد السامة.وأوضحت اليوسف كما نقلت صحيفة “الجزيرة السعودية”، أن الوضوء يعد تدليكاً لنقاط عديدة على سطح الجسم ترتبط بطاقة الأجهزة الداخلية وتدليكها يعيد التوازن والنشاط لأجهزته الداخلية ويستثير القدرة العلاجية الذاتية للجسم.وأشارت اليوسف إلى أن تدليك هذه النقاط ينشط الدورة الدموية والغدد الليمفاوية المسئولة عن التخلص من المواد السامة في الجسم، مؤكدة أن تدليك اليدين والقدمين يسكن الآلام لأن التدليك في هذه النقاط يتسبب في إفراز مادة “الأندورفين” وهي المادة المسكنة بقوة للآلام الطبيعية الداخلية، كما أن تدليك النقاط التي تقع بجوار المرفق عند ثني الذراع ينشط الجهاز المناعي.وأكدت أن تدليك اليدين يحسن طاقة الرئتين والأمعاء والقلب وتدليك القدمين يحسن طاقة المعدة والبنكرياس والمثانة والكلى والكبد والقناة المرارية أما التخليل بين الأصابع يخفف من آلام الصداع ويأتي مسح الرأس والأذن منشط لمعظم أجهزة الجسم.كما أوضحت الدكتورة فيجان بارلاس المتخصصة بالأمراض البكتيرية بمستشفى اسطنبول، أن للوضوء فوائد كبيرة للإنسان لأنه ينظف الجسم من البكتيريا التي تتسبب في الكثير من الأمراض بحسم الإنسان.وأشارت الدكتورة بارلاس إلى أن البكتيريا العالقة في اليدين والوجه والرجلين تسبب الكثير من الأمراض للإنسان وخاصة الجلدية.وأوضح الباحثون أنه يمكن التخلص من الأمراض من خلال غسل اليدين عدة مرات في اليوم الواحد، والوضوء خمس مرات يخلص الإنسان من الكثير من البكتيريا العالقة في اليدين لذا ننصح الجميع بالوضوء وغسل اليدين والوجه والرجلين للوقاية من الأمراض.يذكر أن تناول الماء اثناء الرياضة وتبليل الجلد يساعدان الإنسان على التخلص من مرض تصلب الشرايين ونوصي بتدليك الرجلين بالماء حتى يتشرب الجلد الماء بطريقة طبية يساعد على التنشيط الدورة الدموي.