• 11 محرّم 1444
  • 8 أغسطس 2022

ستات ستايل

النوم الجيد ليلاً يساعد على الابتعاد عن السكر والطعام غير الصحي

ميداني

وفقًا لبحث نُشر في مجلة جمعية القلب الأمريكية ، فإن الأشخاص الذين لا ينامون جيدًا يميلون إلى تناول الكثير من السكر والأطعمة غير الصحية الأخرى. تشير الدراسة إلى أن أحد أسباب العلاقة بين النوم والأكل هو أنه عندما نحرم من النوم ،

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.829418.9083
يورو​ 19.187219.2714
جنيه إسترلينى​ 22.450322.5501
فرنك سويسرى​ 19.395819.4851
100 ين يابانى​ 13.931213.9906
ريال سعودى​ 5.01575.0370
دينار كويتى​ 61.184261.5967
درهم اماراتى​ 5.12625.1481
اليوان الصينى​ 2.80732.8196

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,091 شراء 1,098
عيار 22 بيع 1,000 شراء 1,007
عيار 21 بيع 955 شراء 961
عيار 18 بيع 819 شراء 824
الاونصة بيع 33,943 شراء 34,157
الجنيه الذهب بيع 7,640 شراء 7,688
الكيلو بيع 1,091,429 شراء 1,098,286
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 07:09 صـ
11 محرّم 1444 هـ08 أغسطس 2022 م
مصر
الفجر 03:42
الشروق 05:18
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:44
العشاء 20:09

استطلاع الرأي