GO MOBILE version!
الجمعة 13 ديسمبر 2019 م 2:45 مـ بتوقيت القاهرة 15 ربيع آخر 1441 هـ
يوليو2520196:37:57 مـذو القعدة221440

3 طرق لتنظيف الأسنان بالفرشاة.. أبرزها «حركة الـ45 درجة»

يوليو2520196:37:57 مـذو القعدة221440
منذ: 4 شهور, 17 أيام, 20 ساعات, 7 دقائق, 5 ثانية

قال طبيب الأسنان خالد حسين، إن غسيل الأسنان يجب أن يستغرق من دقيقتين إلى 3 دقائق، موضحًا أن هذه هي المدة المناسبة لتنظيف الأسنان من الأطعمة العالقة والقضاء على البكتريا التي تنتشر في الفم بعد تناول الطعام.

وأضاف حسين، في تصريح خاص لـ"الشروق"، أن هناك 3 طرق لتنظيف الأسنان، الأولى "الطريقة الدائرية" وتتطلب تحريك الفرشاة بشكل دائري على الأسنان سواء من الداخل أو الخارج، والثانية "التنظيف بتحريك الفرشاة من الأعلى لأسفل والعكس"، أما الثالثة "غسيل على هيئة 45 درجة".

وأوضح أن الطريقة المثالية لغسل الأسنان هي "غسيل على هيئة 45 درجة"، ويتم فيها وضع جزء من الفرشاة على اللثة والجزء الثاني على الأسنان ويبدأ الشخص في التنظيف من الداخل والخارج.

وأشار طبيب الأسنان إلى أن أفضل معجون أسنان يساعد في تنظيف الأسنان وحمايتها هو الذي يحتوي على مادة الفلورايد التي تحافظ على لون الأسنان وتحمي من التسوس وتقضي على البكتيريا.

ونصح الجميع بالابتعاد عن استخدام فرشاة الأسنان الخشنة؛ لأنها يمكن أن تتسبب في نزيف اللثة، موضحًا أنه من الأفضل استخدم فرشاة ناعمة أو متوسطة لتنظيف الأسنان دون لحاق الضرر بها.

أُضيفت في: 25 يوليو (تموز) 2019 الموافق 22 ذو القعدة 1440
منذ: 4 شهور, 17 أيام, 20 ساعات, 7 دقائق, 5 ثانية
0
الرابط الدائم

التعليقات

69436
تويتر
كن مراسلاً
الأكثر قراءة
استطلاع الرأي
هل تعتقد أن مجلس النواب الحالى يوافق الارادة الشعبية ؟
رئيس التحرير
آخر الأخبار