ننظف أسناننا مرتين في اليوم لكننا ننسى أن نتخلّص من البكتيريا المكدّسة على ألسنتنا.

ويشدّد أطباء الأسنان على ضرورة تنظيف اللّسان وذلك للأسباب التالية:

- تتكدّس البكتيريا على طول اللّسان تمامًا كما تتكدّس على الأسنان، وبالتالي تنظيف اللّسان يساعد على التخلّص منها.

- يساعد تنظيف اللّسان على إزالة رائحة الأنفاس الكريهة
تُعتبر رائحة الأنفاس الكريهة أولى تداعيات عدم تنظيف اللسان، إذ تتجمّع الجراثيم وتتكاثر على مؤخرة هذا الأخير مسببةً رائحة لا تُحتمل.

- يساعد تنظيف اللّسان على التخلّص من فطريات الفم
يُمكن لتراكم البكتريا الزائد عن حدّه في الفم والناتج عن عدم تنظيف اللسان أن يتسبّب بتشوّه سطحه ببقع بيضاء لا تُشفى إلا بالأدوية المضادة للفطريات.

لذلك لا تنسوا أن تنظفوا ألسنتكم جيّدا وأن تستخدموا غسول الفم.