من عادات الناجحين.. اشياء يفعلوها قبل الإفطار
كتب- عبد الله كرمميدانيدائمًا ما نقتدى بالناجحون لكي نصبح مثلهم ونحاول أن نقوم بما يفعلون في حياتهم وفقا لشخصيتنا كي نصبح أنجح، أوقات الصباح دائمًا ما تكون الأكثر نشاطًا بين أوقات اليوم لذلك يجب أن نستغلها بشكل جيد ولكن ما الذي يفعله الناجحون قبل الإفطار في هذا الوقت المبكر.
1-يستيقظون مبكرًا: إن في البكور بركة هذا ما قاله سيدنا عمر بن الخطاب فتعد ساعات النهار المبكرة هي أكثر الساعات خلال اليوم التي يمكن أن تتحكم فيها. وفي إحصائية للساعة التي يستيقظ فيها الناجحون كانت 90% منهم يستيقظون قبل الساعة 6 صباحًا فكمثال على ذلك يستيقظ المدير التنفيذي لشركة ديزني الشهيرة في الساعة 4:30 صباحًا
2-بعض التمارين الرياضية قبل قائمة الأعمال: القيام بالتمارين الرياضية في الصباح تعمل على التحسين من حالتك المزاجية وتعطيك كمية كبيرة من النشاط في الصباح.
3-التعامل مع المواضيع الأكثر أهمية: تعطيك الساعات الأولى من الصباح القدرة على التركيز العالي للتعامل مع أمور العمل الأكثر أهمية.
4- القضاء بعض الوقت مع العائلة: فكما تخصص الوقت لعملك يجب أن تخصص بعض الوقت لعائلتك ولا يجب أن تنتظر حتى العشاء لتعرف أخبار عائلتك ولكن الناجحون يستثمرون الوقت الطيب للصباح في التحدث مع العائلة مع تناول فطور عائلي يبعث بروح الدفء والطمأنينة في الجميع.
5-تكوين شبكة العلاقات أثناء القهوة: نسمع كثيرا جملة غداء العمل أو عشاء العمل ولكن الصباح ووجبة الإفطار مع أول فنجان قهوة في اليوم يعد وقت مثالي للتواصل مع الناس،فقد اثبت الدراسات أن وجبة الإفطار من أكثر الأوقات التي قد ترسخ علاقتك مع شخص ما أكثر حتى من وجبة الغداء.
6-التخطيط لليوم: التخطيط لليوم أو الأسبوع أو الشهر من أهم قواعد التخطيط لوقتك لكي تحافظ على تركيزك في الإتجاه السليم ويعتبر الناجحون وقت الصباح هو الوقت الانسب للإلهام وضع خطتهم المستقبلية.
7-قراءة الأخبار: أنا شخصيًا لا أحبز قراءة الأخبار في الصباح أو متابعتها بشكل ملح إلا إن كانت أخبار ريادة الأعمال أو أخبار الناجحون الآخرون أو أخبار التقنية الحديثة غير ذلك من الأخبار السياسية فلا أحبز أن ترى الكثير من الإحباط في الصباح.