أكدت دراسة حديثة أن العمل مدفوع الأجر يجب أن يكون 8 ساعات فقط أسبوعيًا أو يوم واحد خلال الأسبوع كحد أقصى حتى لا يكون ضار بالصحة العقلية.

وأوضحت الدراسة التي قام بها فريق من الباحثين بجامعتي كامبريدج وسالفورد في بريطانيا، واستهدفت شريحة كبيرة من العاملين في المملكة المتحدة بين عامي 2009 و 2018، أنه على الرغم من أن البطالة تسبب ضرر للهوية والوقت والوضع الاجتماعي، إلا أن العمل لوقت أطول من 8 ساعات أسبوعيًا يؤثر بالسلب على صحة الإنسان العقلية.

وقال بريندان بورشيل أحد المشاركين في الدراسة التي نشرت في مجلة Social Science and Medicine، إن الذكاء الاصطناعي آثر كثيرًا على العمل، نظرًا لوجود البيانات الضخمة والروبوتات والأجهزة الإلكترونية التي تساعد كثيرًا في تيسير العمل ولهذا يجب في الفترة المقبلة إعادة توزيع ساعات العمل على الأفراد؛ للحفاظ على صحتهم العقلية ومساعدتهم على الإبداع.

وأضاف أنه يمكن إيجاد بديل للحفاظ على صحة الإنسان العقلية، مثل زيادة فترة الإجازات السنوية من أسابيع إلى أشهر أو جعل عطلة نهاية الأسبوع 5 أيام.

أما عن الدكتور ريد بوردمان المسؤول عن الإدماج الاجتماعي في الكلية الملكية للأطباء النفسيين، فقال إن البطالة ضارة جدًا بالصحة العقلية والنفسية لكن في الوقت ذاته العمل الكثير يضر أيضًا ولا يجعل العامل ينتج بشكل جيد.

وأوضح أن المملكة المتحدة يجب أن تتبنى سياسية جديدة خلال الفترة المقبلة وهى العمل بساعات أقل للحصول على قوة إنتاجية بجودة عالية تستطيع إنعاش الاقتصاد الوطني.