• 19 رمضان 1445
  • 29 مارس 2024

منوعات

كيف يمكن أن تفرق بين الشخص القلق والمكتئب؟

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يخلط البعض بين القلق والاكتئاب ويظنون أنه شيء واحد، لكن في الحقيقة القلق هو ما يسبب الاكتئاب، فالتوتر والخوف ينتج عنه استنزاف للعقل والبدن، فيشعر الشخص بالخمول واليأس حتى يصل لمرحلة الاكتئاب ويكون مستسلما لكل شئ، حسب ما ذكرت "بي بي سي".

لاحظ عدد من الخبراء النفسيين أن القلق والاكتئاب في كثير من الأحيان لا يحدثان معا، ولكنهما يتداخلان في الأعراض، ووضعوا عدة نقاط لمعرفة ما إذا كان الشخص الذي أمامك يعاني من القلق أم الاكتئاب:

* الشخص المصاب بالقلق

- يظهر على الشخص المصاب بالقلق والتعرق، والشعور بالضيق.

- يخلق قلقا من الأمور السيئة التي قد تحدث في المستقبل.

- يسقط كل شئ على المستقبل، يكثر من التفكير ويتخيل أحداث في العقل الباطن.

- يكون الشخص عبارة عن بؤرة مشتعلة من مشاعر الغضب والعنف.

* الشخص المصاب بالاكتئاب

- يظهر عليه الشعور بالإرهاق، وعدم وجود أي دافع أو حافز لاستكمال حياته.

- عدم الاهتمام بالمستقبل وما سيحدث فيه، فالمصاب بالاكتئاب يرى أن الأشياء السيئة لا مفر منها وأنها تلاحقه.

- يشعر دائما بالامبالاة واليأس من المستقبل ولا يفكر بأي شئ.

- منعدم المشاعر تجاه المواقف والناس ودائما حزين.

منوعات اللغة العربية السكيت الكلمات

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 02:29 مـ
19 رمضان 1445 هـ29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30

استطلاع الرأي