GO MOBILE version!
الخميس 19 سبتمبر 2019 م 6:14 صـ بتوقيت القاهرة 19 محرّم 1441 هـ
يونيو1420199:24:40 مـشوال101440

كيف يمكن أن تفرق بين الشخص القلق والمكتئب؟

كيف يمكن أن تفرق بين الشخص القلق والمكتئب؟
صورة أرشيفية
يونيو1420199:24:40 مـشوال101440
منذ: 3 شهور, 4 أيام, 8 ساعات, 49 دقائق, 27 ثانية

يخلط البعض بين القلق والاكتئاب ويظنون أنه شيء واحد، لكن في الحقيقة القلق هو ما يسبب الاكتئاب، فالتوتر والخوف ينتج عنه استنزاف للعقل والبدن، فيشعر الشخص بالخمول واليأس حتى يصل لمرحلة الاكتئاب ويكون مستسلما لكل شئ، حسب ما ذكرت "بي بي سي".

لاحظ عدد من الخبراء النفسيين أن القلق والاكتئاب في كثير من الأحيان لا يحدثان معا، ولكنهما يتداخلان في الأعراض، ووضعوا عدة نقاط لمعرفة ما إذا كان الشخص الذي أمامك يعاني من القلق أم الاكتئاب:

* الشخص المصاب بالقلق

- يظهر على الشخص المصاب بالقلق والتعرق، والشعور بالضيق.

- يخلق قلقا من الأمور السيئة التي قد تحدث في المستقبل.

- يسقط كل شئ على المستقبل، يكثر من التفكير ويتخيل أحداث في العقل الباطن.

- يكون الشخص عبارة عن بؤرة مشتعلة من مشاعر الغضب والعنف.

* الشخص المصاب بالاكتئاب

- يظهر عليه الشعور بالإرهاق، وعدم وجود أي دافع أو حافز لاستكمال حياته.

- عدم الاهتمام بالمستقبل وما سيحدث فيه، فالمصاب بالاكتئاب يرى أن الأشياء السيئة لا مفر منها وأنها تلاحقه.

- يشعر دائما بالامبالاة واليأس من المستقبل ولا يفكر بأي شئ.

- منعدم المشاعر تجاه المواقف والناس ودائما حزين.

أُضيفت في: 14 يونيو (حزيران) 2019 الموافق 10 شوال 1440
منذ: 3 شهور, 4 أيام, 8 ساعات, 49 دقائق, 27 ثانية
0
الرابط الدائم

التعليقات

68771
منوعات
تويتر
كن مراسلاً
الأكثر قراءة
استطلاع الرأي
هل تعتقد أن مجلس النواب الحالى يوافق الارادة الشعبية ؟
رئيس التحرير
آخر الأخبار