• 7 شوال 1445
  • 16 أبريل 2024

ستات ستايل

انطلاق فعاليات ” ملكة جمال الرشاقة”... لنشر الوعي بالجمال والتخلص من إدمان ” الأكل”

الدكتور محمود العفيفي أخصائي السمنة والنحافة
الدكتور محمود العفيفي أخصائي السمنة والنحافة

قال الدكتور محمود العفيفي أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام، عن إطلاق مسابقة " ملكة جمال الرشاقة"، اليوم 20 مايو الجاري، والتي تهدف للتخلص من إدمان الأكل إلى إدمان الرشاقة والجمال ونشر الوعي بأهمية الحفاظ علي جسم متناسق وصحي، وخلق حافز قوي يساعد علي الوصول للوزن المثالي ويقوي الإدارة للحفاظ علي رشاقة الجسم.

وكشف العفيفي، أن المسابقة تنقسم إلى فريقين يقوم الفريق الأول بدور " الملهم" من خلال لجنة لاختيار المتسابقات من حيث الوزن والطول والجسم المتناسق، مشيراً إلى أن دور الفريق الأول يستهدف تحفيز الفريق الثاني ومساعدتهم للوصول للجسم المثالي وتحقيق هدف المسابقة، بالإضافة إلى نشر أهداف المسابقة عن طريق العمل المجتمعي و أعمال الخير و نشر الوعي الصحي.

وأضاف العفيفي ، إلى أن الفريق الثاني يعتمد علي وجود وزن زائد لا يقل عن 20 كيلو للمتسابقات فيما فوق، حيث سيتم وضع خطة علاجية كاملة لكل من المتسابقات للوصول للوزن المثالي خلال فترة المسابقة، فيما سيتم في المرحلة النهائية اختيار أكثر المتسابقات التزاماً بالبرنامج العلاجي والتي ستكون قد وصلت للجسم المثالي وحققت حلم الرشاقة، ويتم تتويجها بلقب " ملكة جمال الرشاقة".

مسابقة العرب الفن نجوم

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 09:19 مـ
7 شوال 1445 هـ16 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:56
الشروق 05:27
الظهر 11:55
العصر 15:30
المغرب 18:23
العشاء 19:44

استطلاع الرأي