قال الدكتور أحمد سعيد أخصائي السمنة والنحافة، أن السمنة أصبحت أحد أهم المشكلات الصحية في عصرنا الحالي ،التي يعاني منها عدد كبير جداً من الأفراد في كل المجتمعات العربية والغربية على حد سواء .
ووصلت نسبة الأشخاص المصابين بالبدانة تجاوزت 50% من مجموع سكان العالم ، وهذا يعتبر مؤشراً خطيراً ،لأن السمنة لا تقتصر على مجرد شكل غير محبب للذكور والإناث وإنما هناك أمراض كثيرة وخطيرة تتسبب فيها السمنة .
وأضاف سعيد أن زيادة الوزن أصبح من المشاكل المؤرقة للعديد من الناس ، ويسعون بالطبع للتخلص منها بطرق كثيرة ومتنوعة ، عن طريق العمليات الجراحية من خلال شفط الدهون ، أو من خلال أتباع الحميات الغذائية " الريجيم " التي تخلص الجسم من الدهون المتراكمة على مراحل خلال عدة شهور أو أسابيع حسب طبيعة الجسم أو عمل بعض التمرينات الرياضية المرهقة .
ولكن يوجد أيضا بعض الوصفات المنزلية تقوم بحرق نسبة كبيرة من الدهون والتخلص منها وهي وصفة طبيعية لا تسبب آي ضرر ، كل ما عليكم أتباع الأتي: