• 19 رمضان 1445
  • 29 مارس 2024

منوعات

تعرف على أسباب الإمساك

ميداني

الإمساك أحد أنواع اضطراب الجهاز الهضمى وهو حالة من عدم القدرة على الإخراج نتيجة صعوبة حركة الأمعاء، ويصاب به الكبار والصغار وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى  webmd فإن أسباب الأمساك هى:

1:الأدوية المضادة للحموضة التى تحتوى على الكالسيوم أو الألومونيوم

2: التغيرات فى النظام الغذائى المعتاد أو الأنشطة

3: الإصابة بسرطان القولون

4:الإكثار فى تناول منتجات الألبان

5:اضطرابات الطعام

6:متلازمة الأمعاء المتهيجة

7:التصلب المتعدد

8:عدم الحركة والنشاط

9:الحمل قد يؤدى إلى الإمساك فى بعض الأحيان

10:مشاكل فى الأعصاب والعضلات والجهاز الهضمى

11:الضغط العصبى والتوتر

12:الغدة الدرقية

طرق لعلاج الإمساك فى المنزل

1:الإكثار فى شرب المياه والسوائل الطبيعية لتحريك حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك

2:الإكثار فى تناول الخضراوات والفواكه الطبيعية

3:تجنب الكافيين

4:المشى والحركة يساعدان على علاج الإمساك

5: الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون والنعناع من العلاجات المنزلية للإمساك

6: العسل الأسود من أشهر الملينات الطبيعية لعلاج الإمساك

7:زيت السمسم واحد من الملينات الطبيعة المفيدة للجسم

الامساك

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 03:50 مـ
19 رمضان 1445 هـ29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30

استطلاع الرأي