خلال شهر رمضان قد نجد العديد من الرجال أكثر عصبية خلال فترة الصيام أو قبل تناول الطعام مباشرة .

أسباب العصبية فى رمضان..

وفى هذا الصدد يوضح الدكتور محمد عادل الحديدى أستاذ الطب النفسى جامعة المنصورة، السبب وراء تعرض الرجل للعصبية أثناء الصيام، لأن هناك مركز فى المخ مسئول عن الجوع تحدث له إثارة مما ينتج عنه شعور الرجل بالعصبية التى تنبه الجهاز العصبى السمبثاوى، مما يعرض الرجل للتوتر والعصبية  الشديدة نتيجة الاضطراب والخلل الذى حدث فى المخ.

عصبية الرجل

يتابع د. محمد عادل الحديدى أن تعرض الكثير من الأشخاص للعصبية والتوتر عند الشعور بالجوع نتيجة اضطراب مركز الجوع فى المخ .

نصائح لتجنب العصبية فى رمضان..

يوصى أستاذ الطب النفسى  الرجال الذين يتعصبون أثناء صيام شهر رمضان بإتباع بعض النصائح وهى:

1.محاولة الابتعاد عن التوتر والعصبية .

2.الحفاظ على الهدوء بقدر الإمكان.

3.كما يجب على الزوجة أثناء عصبية الرجل عدم مناقشته أو الرد عليه فى أى شيء، لأن العصبية التى يتعرض لها ناتجة عن اضطراب مركز الجوع فى المخ ،مما يعمل على إفراز هرمونات التوتر بالجسم أيضا كالكورتيزول ويكون أكثر عصبية، خاصة إذا كان الرجل مدخنا.