• 15 شوال 1445
  • 24 أبريل 2024

منوعات

تعرف على طرق ترتيب حياتك اليومية

ميداني

النحاج يحتاج إلى بذل الكثير من الجهد و لكن في الغالب ما يقوده إلى الفشل ،و تأجيل أعماله هو الفوضى ،و لذلك يجب على الإنسان أن يقوم بترتيب أعماله اليومية ،و التخلص من الفوضى ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نعرض لك الطرق المناسب لترتيب حياتك اليومية فقط تفضل عزيزي القارئ بالمتابعة .أولاً نبذة عن أهمية التنظيم و الترتيب في حياة الإنسان  .. يعتبر التنظيم و الترتيب ذات أهمية كبيرة بالنسبة للفرد ،و ذلك لأنه يجعله أكثر قدرة على أداء المهام المطلوبة منه في الوقت المحدد لها دون تأخير أو تأجيل فضلاً عن ذلك فهو يضمن للفرد أسلوب حياة مناسب ،و ذلك لأنه عندما يعتمد على التنظيم و الترتيب يستطيع التنسيق بين حياته العملية ،و حياته الإجتماعية و يمكنه أيضاً أن يخصص وقتاً للترفيه و الراحة بعيداً عن ضجيج الحياة و ضغوطاتها و الجدير بالذكر أن التنظيم يجعل الفرد أكثر قدرة على الإنتاج ،و لكي يتخلص الإنسان من الفوضى التي يعيش فيها عليه أن يوجه لنفسه سؤالاً ما هو سبب الفوضى التي يعيشها ..؟ فأذا وجد إجابة دقيقة ،و محددة لهذا السؤال حتماً سيجد العلاج المناسب لذلك .ثانياً طرق تنظيم و ترتيب حياتك ..؟ يوجد مجموعة رائعة من الطرق التي يمكن للفرد أن يعتمد عليها في ترتيب حياته ،و الوصول إلى أعلى مراتب النجاح ،و التميز ،و الطرق كالتالي : – أولاً المحافظة على أداء الصلاة في وقتها .. يجب أن يحرص الإنسان على أداء الصلاة في وقتها ،و أن يبدأ اليوم بأداء صلاة الفجر فصلاة الفرد تجعل الإنسان أكثر نشاطاً ،و حيوية و من ثم يبدأ في قراءة الأذكار .– ثانياً وضع جدول .. يجب أن يضع الفرد لنفسه جدول يومي يحدد فيه كافة المهام ،و المسئوليات المطلوب إنجازها ،و يحدد وقتاً زمنياً لكل مهمة من هذه المهام ،و عليه أن يحرص على أداء كل مهمة في الوقت المحدد لها في بداية الأمر يشعر الإنسان أنه غير قادر على التحكم في المدة الزمنية التي حددها لكل مهمة فقد يجد نفسه ينهي ما هو مطلوب بعد الموعد ،و لكن بالتعود سيعرف كيف يلتزم بأداء المهمة في موعدها .– ثالثاً إدارة الوقت .. يجب أن يتعلم الإنسان مهارات إدارة الوقت بشكل صحيح ،و ذلك حتى يستطيع تحديد وقت للعمل ، ووقت للأسرة ،و يحرص على النوم لساعات كافية ،و ووقتاً للإستمتاع و الترفيه ،و ممارسة الهوايات التي تجعله أكثر اقبالاً على الحياة– رابعاً الإبتعاد عن أخذ العمل معك إلى منزلك .. يخطأ أغلب الأشخاص حينما يجلبون معهم ما تراكم عليهم من أعمال لإنهائها في المنزل ،و يظل العمل ،و مشكلاته مسيطرة عليه حتى في الساعات التي يقضيها في منزله ،و بالطبع إذا اعتاد الإنسان على ذلك سوف تتأثر حياته الأسرية ،و تبدأ المشكلات تشتعل بينه ،و بين زوجته ،و لذلك عليه أن يحرص على أداء العمل في الوقت المحدد له و يحافظ على الساعات التي يقضيها في المنزل لمراعة شئون الأبناء ،و مشاركتهم هوايتهم و أنشطتهم .– خامساً البعد عن فترات العمل الإضافية ..   أغلب الشركات هذه الآونة تمنح الموظفين فرصة للعمل ساعات إضافية مقابل زيادة الرواتب ،و يتجه الموظفين إلى ذلك رغبة منهم في زيادة دخله ،و لكن زيادة عدد ساعات العمل  تؤثر على صحة الفرد ،و على علاقته بزوجته ،و تدمر علاقاته مع المحيطين به في كثير من الأحيان و يضر بمصلحة العمل و هذا نتيجة لإنخفاض جودة الإنتاج و كفاءته .

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 04:50 صـ
15 شوال 1445 هـ24 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:45
الشروق 05:19
الظهر 11:53
العصر 15:29
المغرب 18:28
العشاء 19:50

استطلاع الرأي