• 18 رمضان 1445
  • 29 مارس 2024

ستات ستايل

اعتمدِ على هذه الخضروات للوقاية من الخرف

ميداني

كشف بحث جديد أن تناول الجزر والبطاطا والكرنب يمكن أن يحول دون الإصابة بالخرف بين كبار السن. وبحسب البحث، الذي نقلته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فإن تناول هذه المركبات التي تمنح الزروع والخضروات ألوانها الزاهية يمكن أن يعزز من وظائف المخ بين كبار السن. وذكر العلماء أن هؤلاء الذين لديهم مستويات منخفضة من الصبغات الكاروتينات العضوية في أنظمتهم يتعين عليهم أن يعتمدوا أكثر على القوة العقلية لإكمال العمليات المعتمدة على الذاكرة. ويمكن الحصول على مركبات القوة من سلسلة من الخضروات الملونة، إذ إنها تعرف بأنها تساعد في تطوير القدرة الإداركية التي استخدم باحثون من جامعة جورجيا تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لرصد الكيفية التي تؤثر بها مستويات الكاروتينات على نشاط المخ. وشمل البحث فحص النشاط العقلي لأربعين بالغا تتراوح أعمارهم ما بين 65 و86 عاما.. إذ كشف أن الأشخاص الذي لديهم مستويات عالية من اللوتين (وهو عنصر مضاد للأكسدة) والزياكسانثين (وهي مادة نباتية صفراء) لا يحتاجون لبذل الكثير من النشاط العقلي لإكمال المهام المتعلقة بالذاكرة على عكس من لديهم مستويات أقل من هذين العنصرين، إذ إنهم يعتمدون أكثر على النشاط العقلي وبشكل أكبر على أجزاء مختلفة من المخ كي يتذكروا الكلمات.

الخضروات البطاطا كبار السن

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 12:36 صـ
18 رمضان 1445 هـ29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30

استطلاع الرأي