• 10 شوال 1445
  • 19 أبريل 2024

ستات ستايل

وداعاً للبرد.. 3 مشروبات شتوية تمنحك التدفئة

ميداني

في ليالي الشتاء الباردة أنت بحاجة لعوامل تساعدك على التدفئة،لأن ارتداء الملابس الثقيلة وتشغيل المدفئة غير كاف للتخلص من الشعور بالبرد، بينما أنت بحاجة للتدفئة الداخلية، وهو ما يشعرك بالجوع بشكل مستمر. ويُنصح بتناول المشروبات التي تدعم الدورة الدموية، من ثم تشعرك بالدفىء، وهناك مشروبات تقليدية يمكن الاعتماد عليها في الشتاء: 1- الحلبة. تحتوي بذور الحلبة على فوائد كثيرة، أهمها أنها تشعرك بالدفئ، و يفضل تناولها بملعقة من العسل الأبيض، وإذا كنت تفضل إضافة الحليب، فلا مانع من إضافة قليل من الحليب قليل الدسم. 2- القرفة. القرفة غنية بالمانجنيز والحديد والكالسيوم والألياف، ما يجعلها علاج لعسر الهضم، الغثيان،الانتفاخ، بالإضاف إلى كل هذه الفوائد فهي تساعدك على التخلص من الشعور بالبرد. 3- الحمص. يمد الحمص الجسم بالحصة التي يحتاجها من الكالسيوم، كما أنه وسيلة للتدفئة و كما أنها تشعرك بالشبع، فقط تناوله مسلوقاً مع إضافة عصير الليمون و الكمون

البرد الشتاء التدفئة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 02:07 مـ
10 شوال 1445 هـ19 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:52
الشروق 05:24
الظهر 11:54
العصر 15:30
المغرب 18:25
العشاء 19:46

استطلاع الرأي