• 19 رمضان 1445
  • 29 مارس 2024

منوعات

5 أسباب للسعادة عند التقدم في العمر !

ميداني

قد يظن البعض أن أكثر الأوقات سعادة في العمر تتمثل في فترات الشباب، أو سن العشرينات، ولكن هذا شعور خاطئ فقد أثبتت الأبحاث أن الإنسان يكون أكثر سعادة مع التقدم في العمر، وذلك لعدة أسباب نخلصها فيما يلي: الوقت نميل إلى قضاء فترة العشرينات والثلاثينات في صناعة مستقبلنا، وفي سن الأربعين نكتشف حقيقتين 1- أننا لم نحقق ما كنا نأمل بشكل كامل، 2- مستقبلنا يتقلص بشكل سريع.. لدينا خياران يمكننا أن نبدأ في الذعر أو نتكيف مع كل هذه التغيرات من خلال توجيه أفكارنا إلى ماضينا الإيجابي وهذا ما يفعله معظمنا، وهو ما يخلق لدينا شعورا بالسعادة والأمن ونحن نمشي في مراحل لاحقة من حياتنا العاطفة عندما كنا صغارا، كانت عواطفنا جامحة، ولكن عندنا ندخل سن الخمسين، تصبح العواطف أكثر استقرارا، وتبدأ حياتنا في الهدوء. ونتمسك بالإيجابية، وهو سبب كاف لشعورنا بالسعادة مع تقدمنا في العمردوائر الأصدقاءفي سن العشرين تكون دوائرنا الاجتماعية مزدحمة، ودائما ما يكون لدينا أصدقاء جدد أو زملاء في العمل أو دوائر إضافية من الأهل والأصدقاء أو شريك رومانسي جديد، في عمر الثلاثين يبدأ كل شيء في التغير فلم يعد لدينا وقت أو طاقة لتغذية جميع العلاقات، فنبدأ في إسقاط الناس من حياتنا. وهو ما يكون له تاثير ضار على رفاهيتنا، وبما أننا بحاجة إلى دعم اجتماعي لكي نشعر بالسعادة، ونحن نتجه إلى الخمسين (كبار السن أكثر حكمة) نبدأ في بذل مزيد من الجهد لتعزيز صداقاتنا، وهذا سبب آخر لنصبح أسعد مع التقدم في العمر.أحداث الحياةالأحداث الحياتية مثل حركة المرور، إذا كان الطريق فارغا يكون أفضل للقيادة وبمجرد أن يزدحم يصعب علينا التعامل معها، وتظهر الأبحاث أن كلا من الأحداث والمشكلات اليومية تصل إلى أعلى مستوى لها في منتصف العمر، ثم تبدأ في التباطؤ ونتعلم كيفية التعامل معها بشكل أثر فاعلية ولذلك نصبح أكثر سعادة.القدرة على التنبؤمن الجيد أن تكون قادرا على التنبؤ بما سيحدث، وهو ما يعطينا شعورا بالسيادة على بيئتنا المحيطة، ويملأنا ثقة أن نتمكن معالجة أيا ما تلقيه الحياة في وجهنا، ونحن نمضي في العمر نكون أقدر على استشراف عواقب تصرفاتنا، ونصبح ماهرون في التخطيط والمناورة لمواجهة تحديات الحياة اليومية، فكل يوم يعلمنا مهارات جديدة في الحياة، وهذا سبب آخر للسعادة 

5 اسباب السعادة التقدم في السن

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 08:36 صـ
19 رمضان 1445 هـ29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30

استطلاع الرأي