• 18 رمضان 1445
  • 28 مارس 2024

ستات ستايل

6 طرق لحماية الطفل من تلوث الهواء فى الشتاء

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يزداد تلوث الهواء بشكل هائل خلال فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجة الحرارة التى تؤدى إلى  العديد من المشاكل الصحية ،مثل الأمراض الجلدية وسرطان الرئة والتهابات الجهاز التنفسى وأمراض القلب وعدوى العين.

للحفاظ على صحة الأطفال فى فصل الشتاء يمكن اتباع عدة طرق وقائية وفقا لتقرير موقع" onlymyhealth" 
 

1-     إبقاء الطفل فى البيت قدر المستطاع

2-  تغطية وجهه بقناع عند الخروج لتقليل تأثير الملوثات عليه

3-  تناول الكثير من الماء والعصائر لطرد السموم من الجسم

4-   تناوله الطعام الغنى بفيتامين C  ومضادات الأكسدة مثل :

 التوت والسبانخ والحليب والمكسرات.

5-  الحفاظ على نظافة المنزل وتنظيفه من الغبار باستمرار.

6-  شراء النباتات التى تقوم بتنقية الهواء الطبيعية مثل:

- الصبار والريحان.

النباتات حديقة الإنجليزي

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 01:34 مـ
18 رمضان 1445 هـ28 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:21
الشروق 05:49
الظهر 12:00
العصر 15:30
المغرب 18:11
العشاء 19:29

استطلاع الرأي