• 19 رمضان 1445
  • 29 مارس 2024

منوعات

طحالب «واكامي» مهمة جدا لنمو الجنين

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

نصح مجموعة من العلماء الفرنسيون بتناول الأعشاب البحرية المعروفة باسم "واكامي"، المنتشرة على سواحل اليابان والصين وكوريا الجنوبية، لثرائها بالعديد من الفيتامينات التي تلعب دورا هاما في نمو الجنين إلى جانب "أوميجا 3" التي تحمى وظائف القلب.

وأشار العلماء في في مركز علوم البحار في باريس إلى أن طحالب "واكامي" تحتوى على عنصر "الفوكويدان"، وهو مكمل غذائي معروف بشكل كبير في اليابان، ويستهلكه اليابانيون بكميات كبيرة ويلعب دورا في طول أعمارهم.

وأظهرت الأبحاث أن عنصر "الفوكويدان" يعزز من وظائف الجهاز المناعي، حيث أثبت قدرته وتأثيره المضاد للسرطان، ويمكن تناوله عن طريق إضافته إلى الزبد ونحو 25 جراما من طحالب واكامي في إطار نظام غذائي صحي.

طحالب وظائف الجهاز الغذائى واكامى

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 02:27 مـ
19 رمضان 1445 هـ29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30

استطلاع الرأي