العناية بالبشرة لا تقتصر على الوجه بل تبدأ من جلد الكعبين، وحتى تبدو قدميك جذابة بلا تشققات خاصة مع قدوم فصل الشتاء، وبرودة الجو، فضلاً عن أن هذه التشققات يمكن أن تسبب العدوى والألم فى معظم الحالات، لذا فإن العناية بالبشرة وجلد القدم ضرورة، إذ يحدث تشقق القدمين بسبب الوقوف لفترات طويلة على الأرضيات الصلبة، والأحذية، والهواء الجاف، وعدم الترطيب اليومى للكعبين، وعدم الاهتمام بتناول الغذاء الصحى.

العناية بالبشرة

ووفقا لموقع healthguide365 فإن معظم الفتيات والسيدات يقمن بزيارة صالونات التجميل لتتمتعن بأقدام أكثر أنوثة وجاذبية، خاصة عند ارتداء الصنادل والأحذية المفتوحة، وهو ما يكلف الكثير من المال خاصة أن هذه الصالونات تستعمل المواد الكيميائية الضارة، فيمكنك تقديم الرعاية المناسبة لقدميك بطريقة طبيعية ولا تتطلب الكثير من المال، والحصول على قدم جميلة وناعمة.

العناية بالبشرة

ويوجد علاج طبيعى يمكن من خلاله إزالة الجلد الميت، وتنظيف الكعبين المتشققين وتركها ناعمتين باستخدام البكينج صودا التى يمكن شراؤها من العطار أو السوبر ماركت، ويفضل استخدام هذه الوصفة قبل النوم مباشرة.

العناية بالجسم

المكونات

- 3 ملاعق كبيرة من البكينج صودا

- زيت اللافندر

- ليفة الإسفنج

- حجر طبى لازالة الجلد الميت

  - فرشاة

- مرطب

 - 4-5 لتر من الماء

العناية بالبشرة

الطريقة

- ضعى البكينج صودا فى الماء ويقلب جيداً، ثم قومى بإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر للاسترخاء وتهدئة قدميك.

- يتم نقع القدمين فى الماء لمدة 15-20 دقيقة، بعد ذلك افركى قدميك بالليفة، ثم بالحجر الطبى، وفرشاة القدم.

- ضعى مرطب على القدمين من الفازلين على الجلد، أو زيت جوز الهند، ثم ارتداء الجوارب.

العناية بالبشرة