قبل أيام قليلة من حفل زفافاك، لا بد أنك تشعرين بالتوتر والقلق حيال الكثير من الأمور التي تقض مضاجعك ومن بينها ترتيبات الزفاف وما إذا كانت على أكمل وجه وكذلك شكل فستانك وتسريحتك وطريقة ماكياجك.وبما أن هذه الأمور طبيعية وتحدث لكل عروس، إلا أن هناك بعض الأمور التي يجب عليك تجنبها بشكل قطعي حتى لا تفسدي فرحتك في يومك المنتظر.إليك 9 أمور يجب عليك تجنبها قبل حفل زفافك بأسبوع:1- لون شعر جديدمن الأفضل لك تجنب إجراء أي تغيير في لون شعرك قبل أسبوع من حفل الزفاف لأنك لن تعرفي مطلقاً كيف سيبدو اللون الجديد عليك.2- قص الشعرينصحك خبراء الشعر بعدم قص الشعر قبل الزفاف والحفاظ على التسريحة المعتادة لك، ذلك أن قص الشعر قد لا يتيح لك الحصول على الإطلالة المنشودة يوم زفافك.3- تجربة شيء جديد قبل موعد زفافك بأسبوع ليس الوقت المناسب لتجربة أشياء جديدة، ذلك أن هذا النوع من التجارب قد يخلف لديك أضراراً تحتاج وقتاً للشفاء. فإذا كنت تحتاجين لتخفيف التوتر الذي يصيبك يمكن القيام بنزهة مع إحدى صديقاتك.4- تجربة مستحضرات جديدة تجربة مستحضرات جديدة قبل زفافك بأسبوع قد تحمل مخاطرة كبيرة بحيث قد لا تتطابق مع لون بشرتك وتترك لك آثاراً ودبغات. لذلك من الأفضل استشارة أخصائي ماكياج يقدم لك النصائح حول ما يليق ببشرتك من مستحضرات وألوان.5- تغيير درجات مساحيق التجميلقد تصاب العروس بالذعر في اللحظة الأخيرة لاعتقادها بأنها قد حصلت على كمية قليلة من الماكياج أو العكس. لذلك ينصح خبراء التجميل العروس بأن تبدي ثقتها بخبير ماكياجها وأن تمنحه الوقت الكافي للإهتمام بها ومده بتفاصيل الزفاف من المكان وشكل الفستان، خصوصاً أن العروس بحاجة إلى ماكياج جيد يبدو بشكل ممتاز على كاميرات الفيديو والتصوير وغيرها. وينصح الخبراء العروس أيضاً بالإبتعاد عن الشمس والإكثار من شرب الماء والنوم.6- عصير مطهرتحتاج العروس إلى سعرات حرارية تساعدها على البقاء في حالة تأهب وتمدها بالحيوية والطاقة، لذلك فإن تناول عصير مطهر قد يضعف الطاقة الخاصة بها ويجعلها سريعة الإنفعال، لذلك من المفضل تناول وجبات متوازنة مع التركيز على الفواكه والخضراوات وشرب الكثير من الماء.7- تجربة منتجات جديدة للعناية بالبشرةلا تقومي بتغيير نظام العناية بالبشرة الخاص بك إذا كان لديك أقل من أسبوعين على الزفاف، ذلك أنك قد تستخدمين مستحضراً يسبب لك حساسية أو جفافاً أو آثاراً جانبية أخرى تستغرق وقتاً للتصحيح. ومن المفضل زيارة طبيب الجلدية قبل أشهر من الزفاف ليكون لديك متسعاً من الوقت للعناية ببشرتك وتصحيح العيوب فيها.8- عدم النومالإستيقاظ طوال الليل قد يدفع العروس إلى فعل أشياء كثيرة كتناول الوجبات السريعة، مما يؤدي إلى تدمير النظام الغذائي والتسبب بالإنتفاخ والإضرار بالجهاز المناعي وظهور الهالات السوداء حول العينين.9- الكافيين الزائدالإعتماد على المشروبات التي تحتوي على الكافيين لتتمكني من السهر والتفكير بالتفاصيل الطويلة كمن يسكب الزيت على النار، فالكافيين منشط ومصدراً للإزعاج وخصوصاً على الجهاز العصبي، بحيث قد يسبب لك القلق والعصبية، لذلك من الأفضل تجنبها أو الحد من كمياتها.