الجمعة 24 مارس 2017 م 5:57 مـ 25 جمادى آخر 1438 هـ
الرئيسية | ستات ستايل

طريقة سريعة تفقدك 5 كيلوجرام باقل من اسبوع !

2017-01-11 12:11:12
سها عيسي

تنحيف سريع و بدون اي مجهود بدني او اتباع رجيم قاسي، هو منتهى حلم كل واحد منا، اليس كذلك؟في الحقيقة، يمكن تحقيق هذا الأمر و تسجيل خسارة في الوزن تصل لحدود 5 كيلوجرام في اقل من اسبوع، و في 5 ايام فقط! كل ما عليه فعله هو احضار بعض المكونات الموجودة في مطبخك و اعداد مشروب يساعد على حرق الدهون خاصة في منطقة البطن، و تخفيف الوزن بطريقة طبيعية و آمنة.تنحيف سريع.. باستخدام الليمونيعرف عن الليمون انه من افضل انواع الحمضيات للصحة و الرشاقة، فهو يحتوي على مواد صحية كثيرة تحمي من الفيروسات و الامراض، كما انه فعال في عملية حرق دهون الجسم خاصة الدهون القاسية التي تتموضع في البطن. فالليمون يساعد على تحفيز الكبد للقيام بعمله لجهة التخلص من السموم التي تتراكم في الجسم و تتحول لدهون.عنصر آخر مهم في هذه المشروب هو القرفة، اكثر انواع البهارات قدرة على تعزيز عمل الايض و بالتالي حرق السعرات الحرارية و الدهون في الجسم خاصة منطقة البطن.لتحضير هذا المشروب تحتاجين للتالي:½ لتر ماء¼ ملعقة كبيرة قرفة2 حبة من ثمار الليمون متوسطة الحجمسكر (اختياري).طريقة التحضير:قومي بعصر حبات الليمون و ازالة بذورها، ضعي الماء في وعاء و اضيفي اليه عصير الليمون.اضيفي القرفة ثم السكر ان احببت ثم قومي بغلي الخليط على نار هادئة.يمكن شرب الخليط بارداً ان اردت ايضاً و بالتالي لا تحتاجين لغلي المكونات بل خلطها جيداً و شربها.يفضل تناول هذا الخليط قبل وجبة الفطور و قبل الوجبات الرئيسية.

0
ستات ستايل
45246
جميع الحقوق محفوظة © 2017 - ميداني